Son Amour, Sa Compassion dans notre vie, nous pouvons entrer immédiatement dans la méditation sans avoir à passer par la prière. D’un autre coté, il y a des gens qui trouvent la prière difficile. Ces personnes là devraient commencer avec le japa. S’ils aiment Shiva, ils réciteront « Shiva, Shiva, Shiva » ; ou bien ils pourront réciter « Suprême ». Après avoir fait cela quelques centaines de fois, ils verront quel bien ils en reçoivent. Si le japa est trop difficile, les aspirants devraient passer du temps avec des personnes qui peuvent faire le japa, qui peuvent prier ou méditer. S’ils ne peuvent pas faire tout cela eux-mêmes, alors qu’ils les fassent venir ici, par exemple, aux pieds de Gurudeva. Les aspirants peuvent commencer là où ils veulent, selon leur niveau. S’ils sont faits pour le japa, Gurudeva leur recommandera le japa. S’ils sont prêts pour la prière, il leur apprendra à prier. Il peut enseigner dans un jardin d’enfants aussi bien qu’à une université.
Si on veut aller directement à la méditation sans commencer par le japa ou la prière, il faut savoir qu’il y a trois échelons à gravir : la concentration, la méditation, la contemplation. Si on trouve la méditation trop difficile, (Sri Chinmoy entre en méditation), il vaut mieux commencer par la concentration (Sri Chinmoy démontre la concentration). La plupart des gens n’arrivent pas à bien méditer parce que des mauvaises pensées ou